When the feeling's right I'm gonna run to you

 
 
Luften smakar som vår och jag går långpromenad i uppknäppt vårjacka. Hämtar cykeln och får solbränna i ansiktet. Ser snödroppar, krokus och upplever pollenbesvär. Solens närvaro skänker mig energi och livsglädje. Jag springer 21 km trail i Åhus/Furuboda och konstaterar att Göteborgsvarvet kommer kännas mycket enklare. Att springa i sand och uppförsbacke samtidigt gör mig rentav arg. Jag halkar på en stock knappt halvvägs och därefter är högerknät mer eller mindre i funktion. Att springa i nerförsbackar, som jag älskar, blir till slut en omöjlighet. När jag nästan är i mål får jag så ont att jag inte längre kan andas utan i några sekunder får jag ingen luft och tror att jag ska dö. Sen fortsätter jag. I sista nerförsbacken och trapporna ner får jag gå i sidled och sen joggar jag sakta in i mål.
 
I övrigt sätter jag ord på sjuka processer och interna konflikter för att det behöver komma upp på ytan. Sjukt måste bekämpas med friskt och någonstans på vägen slutade jag vara konflikträdd och rädd för personlighetsstörda människor. Så länge det finns saklighet och professionalitet finns det hopp. 
 
 
 
 
 
 

Mänskliga faktorn

 
Det kan vara så enkelt och samtidigt så svårt att läsa (av) människor. Det jag landar i är att människor som inte är sanna mot sig själva inte heller kan vara det mot andra. De håller ett avstånd och kan inte vara genuina. Om en inte kan acceptera sin egen sårbarhet kan en heller inte möta andras sårbarhet. 
 
Vad jag alltid landar i är att klienterna är mitt minsta bekymmer i socialt arbete. 
 
 

Ljusare tider

 
 

Långspring

 

Ölfestival & vårkänslor


 

I was born to run

 
 
 
 
 

I just ran, I ran so far away

December bjöd på tre veckor helt utan fysträning på grund av craschad crosstrainer. Och så ändå händer detta, och det är inte ens jobbigt utan jag springer snabbare mot slutet för att få bli lite trött också. Min kropp, du är rätt bra ändå. 

Jag är halvåret av mörker

 
Jag hittar äntligen tillbaka till lugnet och nätter med sömn. Drar ner på det som stimulerar det centrala nervsystemet. Årets första spring blir i mitten av januari och min näst längsta sträcka; 11,7 km. Jag går utanför min comfort zone och går på gruppass i form av bodypump. Jag känner mig återigen i ganska hyfsad balans. Mitt höga skratt klingar i mitt eget huvud. Samtidigt lägger sig en känsla av likgiltighet och meningslösthet som en filt över min själ. 
 
 

Still alright

 
Så kommer ett positivt besked och mitt i lättnaden känns det samtidigt som att en damm ska brista. En damm med alla känslor av oro som jag hållit inom mig sedan mitten av oktober när det hela började. 

What's the frequency?

 
Jag gläds åt den första snön och ler när jag känner kramsnön under fötterna. Försöker mentalt fotografera all vackerhet som snö skapar. 
 
Jag får uppskattning för mitt arbete från vissa håll och från andra håll får jag inget gehör. Märker hur tömd på energi jag är, att jag inte orkar kämpa även när jag skulle vilja. 
 
Jag åker på vad jag förväntar mig är endast en mammografi. Får ingen information om vad de mer tänker göra utan får fråga men får läkarspråk som svar.  Försöker fokusera på plattor i taket under ett långt ultraljud och en beröring av intima områden som skapar oerhört mycket äckel. Gör mitt yttersta för att dissociera men spänner nävarna av ilska. Spänner hela kroppen av smärta när biopsiprov tas vid tre tillfällen. Får redan en ny läkartid för besked men vill inte dit, tycker att det räcker med ett brev som alltid annars. Vill inte mer kontakt med sjukvården. Vill inte ge mer tillträde till min kropp, vill inte mer känna att den inte är min att bestämma över. Rationellt vet jag att det är bra att de undersöker grundligt men sjukvården har under femton års tid byggt upp så mycket irrationalitet och misstroende hos mig att det hjälper föga. Måtte det vara ingenting för jag är inte säker på att jag kan fatta rätt beslut annars. Även om jag så väl vet att det inte är värst för mig. 
 
Jag saknar så att ha en katt som jag kan krama hårt, som förmedlar så mycket kärlek i sin närhet. Jag förstår nu hur helande det var och jag vill ha honom tillbaka. 
 
Jag avslutar arbetsåret på bästa sätt genom att släppa en ungdom fri från tvångsvård. Jag är så innerligt stolt och glad över utvecklingen jag sett hos ungdomen sedan jag tog över ärendet och jag blir så tacksam över att få ha varit med på resan. Och nu väntar lite mer än två veckors semester. Det enda jag ser fram emot just nu är sömn och leveransen av min nya crosstrainer. 

Hit men inte längre

 
Vad det är skönt att veta sitt eget värde, att veta när gränsen är nådd.
 
 

Thank you

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Motvinden är stark. Jag måste, som alltid, skrika högt för min egen hälsa men blir ändå inte riktigt hörd. När jag väl nästan bryter ihop i gråt så är responsen skäll. Och jag tycker att det är så intressant för vi som arbetar med människor vet så mycket bättre hur vi ska bemöta människor i olika lägen. Jag säger någonting om det som gnagt men är också tydlig med vad jag lägger min energi på och inte. På något vis känns det befriande även om jag får sämsta möjliga bemötande. Och när jag sitter i ett möte inom psykiatrin får jag bekräftat att det jag tänker är rätt. Att strida för barns rätt och bästa är ingen lätt uppgift ens i en verksamhet som säger sig värna om just detsamma. 
 
Sjukvården glömmer i sju veckors tid bort en viktig remiss och jag varken orkar eller kan längre bli förvånad. Nu finns en tid bokad och jag vill bara få klarhet så jag kanske kan slippa alla dessa nätter som endast består av vakenhet. Jag tar tag i min hälsa igen. Jag börjar yoga men samtidigt går min crosstrainer sönder. 
 
Jag ser till att skratta högt igen, med fina kollegor och vänner. Kollegor som blir mina närmsta vänner i livet, vilket är oerhört vackert. Och jag fokuserar på mig, mitt mående och mitt värde.

When you lose your way and the fight is gone

 
Vartenda hembesök jag gör innebär ett djur i mitt knä. När jag sitter på frisörsalongen får matte bära bort sin hund, som lägger sig på golvet och stretar emot i ren protest när den ska skiljas ifrån mitt kel. Ända sedan barnsben har djur dragits till mig och jag ser inser att jag tycker att kommunikationen med djur är så mycket enklare än den med människor. Med människor kan jag fortfarande tänka att det inte är värt det. Det är så mycket enklare att leva som en ö som inte sätter några avtryck ens i sand. 
 
Det finns inte tillräckligt med tid till mitt engagemang just nu. Jag är medveten om att det är hög stress som kastat ner mitt psyke i källaren för en stund, men den insikten gör ingen större skillnad. Djävulen på axeln överröstar allting annat och mina naglar river upp en hårbotten med begynnande stresseksem som håller på att slå ut. 
 
 

We'll keep on fighting


 
 
Jag firar min födelsedag för tredje gången, jag åker på fantastisk lösningsfokuskonferens i Malmö och klämmer in en after work med två före detta kollegor samtidigt, och jag spränger bröstkorgen inifrån när jag ser Bohemian Rhapsody på bio. I mitt arbete får jag återförena ett barn med sitt älskade husdjur och jag vet inte riktigt om det blir vackrare än så. 
 
Mitt i det där andra så nås jag av orden "jag följer med dig & jag finns där för dig, du är inte ensam". Och jag får kramar. Massor av kramar. Och jag skrattar lite inombords när jag läser min sjukvårdsjournal. För min oro ligger inte där de tror. 

Oktober & 33

 
På något vis återvänder jag alltid till att hösten är den vackraste årstiden. Jag firar min födelsedag på bästa sätt; på Pinchos med fina vänner och efterföljande pubrunda. Helgen efter testar jag på tolv kilometers trail running och springer mitt längsta någonsin trots att jag bara sprungit tre gånger tidigare i år. Jag känner mig lycklig och samtidigt invaderas min kropp av inkräktare och mina tankar är redan i game over när jag får möjlighet att tänka efter. 

I hösten bor det vackra

 
 
 

Mitt synsätt har spruckit upp och fått nya, lösa sömmar

 
Plötsligt öppnas en ny dörr i mitt medvetande. Kanske har den hela tiden stått på glänt medan jag valt att titta åt ett annat håll. Den öppnas som genom ett vinddrag och går inte att stänga igen. Och när jag tar stegen över tröskeln upplever jag saker och ting starkare än någonsin förut, och fantasier omvandlas till verklighet. 

Höstnoll

 
 
Mina ögon dras alltid mot solen, även om den fullkomligt bländar mig. Framför mig regnar löv mot marken, under fötterna knastrar nyfödda kastanjer. Jag sparkar mig genom lövhögar även om det finns människor som ser. Fingrarna trummar okontrollerat mot ratten och blicken fastnar i gröna fält som möter klarblå himmel. Luften smakar som isbitar när den möter min feberheta hud. 

Lägesrapport

 
En vet att en börjat skratta något för högt ända ner från själ och hjärta, när en under eftermiddagsfikan på jobbet har en kär kollega som sitter i ett besöksrum med en klient och hör skrattet ända in dit.
 
En tror att en har förlorat förståndet fullständigt när en får en vänförfrågan på Facebook av sin pappi. Jag har börjat dubbelkolla att saker och ting sägs eller sker på riktigt och inte bara i mitt huvud. 
 
Och en ny upplevelse är att längta efter en måndag. 
 
För övrigt så är Jesper Rönndahl ett humoristiskt geni som får mig att skratta så högt att jag sätter händerna för munnen för att inte riskera att störa grannarna. 

Här kommer lyckan

 
Just nu springer det så mycket vackra låttexter i mitt huvud att jag inte förstår att de ens får plats. Min bröstkorg känns uppfläkt på ett bra sätt; hjärtat är öppet och bara pumpar ut positiv energi. Skiner jag mer än nu så kommer jag självantända. 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0