Luften smakar som vår och jag går långpromenad i uppknäppt vårjacka. Hämtar cykeln och får solbränna i ansiktet. Ser snödroppar, krokus och upplever pollenbesvär. Solens närvaro skänker mig energi och livsglädje. Jag springer 21 km trail i Åhus/Furuboda och konstaterar att Göteborgsvarvet kommer kännas mycket enklare. Att springa i sand och uppförsbacke samtidigt gör mig rentav arg. Jag halkar på en stock knappt halvvägs och därefter är högerknät mer eller mindre i funktion. Att springa i nerförsbackar, som jag älskar, blir till slut en omöjlighet. När jag nästan är i mål får jag så ont att jag inte längre kan andas utan i några sekunder får jag ingen luft och tror att jag ska dö. Sen fortsätter jag. I sista nerförsbacken och trapporna ner får jag gå i sidled och sen joggar jag sakta in i mål.